İlişki koçluğu ilişki problemlerinde size nasıl yardımcı olur?

Neler Çalışıyoruz?

Flört Dönemi ve Problemleri : Her şey bir bakışla veya bir yazışmayla başladı belki. Peki sonra nasıl devam etti? Flört dönemi bir ilişkinin ön izlemesi olabilir. Erken uyarı sinyalleri nasıl alınır? Bir ilişkinin en tatlı olması beklenen zamanları bazen tıka basa problem dolu olabiliyor. 

İlişkiye Dönemeyen İlişkiler : Issız adamlar, özgür kızlar bazen bağ kurmakta zorlanırlar. Bağ kurmayı bağlanmak ile karıştırabilirler. Partnerleri ise adını koymak isteyebilir. İki taraftan biri tanıdık geldiyse bakalım hangi açılımlar mümkün?

Ebeveynlik Çatışmaları : Yoksa "Evli, mutlu, çocuklu efsanesi" çöktü mü? Bir ilişki en çok ebeveynlikte sınanır. Ebeveynlik bir hediyedir ama birçok ilişki bundan hasar görür. Bu ömürlük ve değişken sorumluluğu, nasıl daha keyifle yaşarsınız?

Heyecanını Kaybetmiş İlişkiler : "Biz böyle değildik sonradan olduk" diyorsanız, iyi haber şu ki sizde olanı yeniden var etmek daha kolay. Ya hiç olmasaydı?

Kayın Aile İlişkileri : Bu devirde kayınvalide - gelin problemi mi kaldı demeyin. Belki de evlilik tarihi kadar eski bu mesele sizin de keyfinizi kaçırıyor olabilir.  

Bağlanma Sorunları : Bazen bir ilişkinin içindeyizdir ama değilmiş gibi hissederiz veya hissettiriliriz. Bu durumda ne yapmalı? Bunu ilişkiniz söyler.

Şiddetli Geçimsizlik : Evde kırılmadık tabak çanak kalmışsa da bazen gönül kırgınlığı en zorudur. Bu durumda alarma basmanın zamanı gelmiş geçiyordur. Şiddet ve geçim bir arada barınabilecek iki kelime değil. Lütfen bu konuyu normal saymayın, normaliniz yapmayın.

İlişkinin Yol Ayrımları (Evlilik, Anne-Baba Olmak, Boşanma) : Değişim, dönüşüm, gelişmek, büyümek, sorumluluk almak ve bazen de vazgeçmek. Hepsi insan için, hepsi zaman zaman zorlu ama hiç biri travmatik olmak zorunda değil. 

Farklı Beklentilerin Yönetilememesi : İki ayrı sevgi dili konuşuyorsanız, işe onun dilini öğrenmekle başlayabilirsiniz. Geçinmeye geldiyseniz ilişki problemlerine teslim olmak zorunda değilsiniz! 

Kıskançlık : "Partnerim bensiz hiç bir şey yapmasın" mı diyorsunuz? Veya eşiniz restoranda karşı masadaki kadına 3 saniye daha fazla bakınca bütün geceniz zehir mi oluyor? Kıskançlık sevgi göstergesi gibi geliyor, kıskansın mı istiyorsunuz?

Aldatma ve Güven: Aldatma ve güven sorunlarını dile getirmek güçtür ve düştüğü yeri yakan ateş gibidir. Yaşadıklarınız bir dizi sahnesinden fırlamış gibiyse yalnız olmadığınızı bilerek başlayın işe. Daima yapılabilecek bir şey vardır. 

İş İlişkileri : "Patronum bana mobbing uyguluyor.", "Benim dedikodumu yapan iş arkadaşıma çok kızgınım", "Doğrucu Davut olduğum için terfi vermediler." Sanıldığının aksine iş ilişkileri de romantik ilişkiler kadar yaşam kalitemizi ve performansımızı etkilerler. Belki de kariyerinizdeki açmazınız ilişkilerinizdir. 

Aileyle İlişkiler : "Ergen kızımla sürekli birbirimize bağırarak konuşuyoruz. Artık kocaman oldu ama bir bebekten farksız." "Kırk beş yaşına geldim annem bana hala dünkü çocuk muamelesi yapıyor. Ona hesap vermekten bıktım."  "Amcamla ilişkilerimiz çok gergin olduğu için aile şirketinde çalışmayı bırakmayı düşünüyorum." Ailemiz kanımız, canımız olsa da seçmediğimiz ilişkiler yumağıdır. Onları hem çok sever veya sevmek ister ama sorun çıktığında da bu ilişkiden kolay kolay kaçamayız. Evlatlarımızla, ebeveynlerimizle bir ömür ilişkideyiz ve bu ilişkilerin tadı tuzu olsun diye yapabilecekleriniz var. Gelin deneyelim.

Sıra Dışı İlişkiler: LGBTİ olabilirsiniz. Partnerinizle aranızda büyük yaş farkı olabilir. Bir engelli ile birlikte olabilirsiniz veya siz engellisiniz. İnsanın bu özel ve güzel halleri ilişkilerde kendinizi konumlandırmamızı nasıl etkiler, toplumun yargılarıyla nasıl mücadele ederiz? Sıra dışı olmanız ilişkinizin tadı tuzu olsun, mağduriyeti değil.

Koçluk (i̇lişki koçluğu) Süreci Nasıl İşliyor?

Ön görüşme - tanışıyoruz, beklenti ve ihtiyacınızı anlıyor, hedef belirliyor ve çalışma planı yapıyoruz. (30 dk - ücretsiz)

Seçilen konu başlığı üzerinde birebir dört seans yapıyoruz (her seans 60 dk - online veya yüz yüze)

İlk dört seans sonrası gelişmeyi görmek, yeni hedefler belirlemek için değerlendirme anketi ile çalışmanın o ana kadarki faydalarını değerlendiriyoruz.

İhtiyaç ve beklentiye göre çalışmayı tamamlıyor veya seanslara devam ediyoruz. 

(Seanslar çiftlerle değil bireysel olarak yapılır. Çiftlerden her ikisi de seans almak istediğinde ayrı ayrı görüşmeler yapılır.)

Özetle:

Danışanlarımızla yaptığımız çalışmalarda 

• İlişkilerdeki çatışmaları yönetmek 
• Daha iyi ilişkiler kurmak için beceriler geliştirmek  
• Problemlerle baş etmek 
• Kendimizi kurban vermeden ilişkimizi dengede tutabilmek 
• Yeni ve kalıcı ilişkiler kurabilmek 
• Mutlu ilişkileri mümkün olduğunca sürekli hale getirmek 
• Doyumlu bir hayat sürmek 

için bilimsel temelli yaklaşımlar ve etkili teknikler uygulayarak ilerliyoruz.